Android platformuna git Platformlar simgesini göster
Android platformuna git Windows platformuna git Mac platformuna git
30 Day Home Workout simgesi

30 Day Home Workout

5.3
Dev Onboard
2 görüş
5.2 k indirilenler

Ayın her günü için egzersiz rutini

Reklam
Turbo ile reklamları ve daha fazlasını kaldırın
Carlos Martínez simgesi
tarafından incelendi.
Carlos Martínez
Content Team Lead

30 Day Home Workout salona gitmeden forma girmenize yardımcı olacak bir fitnıs uygulamasıdır. Bu uygulama evde yapabileceğiniz sayısız egzersizi içerir, her bir rutini tamamlamanız için gerekli olan zamanı alır.

30 Day Home Workout, aradığınız sonuçlara göre farklı kas gruplarını ayrı ayrı çalıştırmanıza yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Daha sonra, buna dayanarak, hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için haftanın her günü yapabileceğiniz bir rutine sahip olacaksınız.

Reklam
Turbo ile reklamları ve daha fazlasını kaldırın

Egzersizler iyi organize edilmiştir ve uygulama, bunları yaparken hangi hareketleri yapmanız gerektiğini gösterir. Ayrıca kaç tekrarın yapılacağını ve egzersizler arasında ne kadar süre dinleneceğinizi ve egzersizlerin doğru şekilde nasıl yapılacağına dair kısa bir açıklamayı da içerir.

İlerlemenizi takip ederken evde de formda kalmak istiyorsanız, 30 Day Home Workout, her gün evde çalışabileceğiniz harika bir uygulamadır.

Uptodown Localization Team tarafından çevrildi.

Gereksinimler (son sürüm)

  • Android 4.0, 4.0.1, 4.0.2 ya da üstü sürümünü gerektirir

30 Day Home Workout 5.3 hakkında bilgi

Paket Adı com.ssstudio.thirtydayhomeworkouts
Lisans Ücretsiz
İşletim Sistemi Android
Kategori Fitnes
Dil Türkçe
2 daha fazla
Yazar Android
İndirilenler 5,156
Tarih 11 Oca 2025
İçerik Derecelendirmesi Belirtilmemiş
Reklam Belirtilmemiş
Bu uygulama neden Uptodown'da yayınlanıyor? (Daha fazla bilgi)
Reklam
Turbo ile reklamları ve daha fazlasını kaldırın

Önceki sürümler

apk 5.1 Android + 4.0, 4.0.1, 4.0.2 14 Şub 2025

Bu uygulamayı değerlendir

Görüş bildir
30 Day Home Workout simgesi

Değerlendirme

4.0
5
4
3
2
1
2 görüş

Görüşler

fuck123fuck icon
fuck123fuck
2019 de

İyi

Beğen
Cevap
Home Workout simgesi
Evde egzersiz yapmanın en iyi yolu
30 Day Fitness Challenge simgesi
30 gün içinde evde fit olun
Sworkit simgesi
Cebinizdeki kişisel eğitmeniniz
Seven - 7 Minute Workout Training Challenge simgesi
Sadece 7 dakikada şekle girin
Caynax Home Workouts simgesi
Alet gerektirmeyen evde egzersiz uygulaması
Centr simgesi
Profesyoneller tarafından oluşturulmuş bir eğitim planı
Female fitness simgesi
Bu egzersiz rutinleri ile forma girin
FitOn simgesi
Olağanüstü bir egzersiz ve beslenme uygulaması
CapCut simgesi
TikTok'un resmi video düzenleme uygulaması
Lose Weight App for Men simgesi
Bu egzersiz planıyla istediğiniz fitness seviyesine ulaşın
Fasting Tracker simgesi
Aralıklı oruç tutmanızı takip edin
Calorie Counter - MyFitnessPal simgesi
Kilo vermenize yardımcı harika bir uygulama
Lose Weight in 30 Days simgesi
Günlük egzersiz ve sağlıklı bir diyet planı
Fitia simgesi
Bu alışkanlıklarla kilo verin, kas yapın ve sağlığınızı geliştirin
Fasting Time simgesi
Oruç sürenizi takip edin
Stereo simgesi
Kendi canlı podcast'inizi oluşturun
Reklam
Turbo ile reklamları ve daha fazlasını kaldırın
Huawei Health simgesi
Sağlığınızı izlemek için resmi Huawei uygulaması
Sweatcoin Pays You To Get Fit simgesi
Yürümenin ve spor yapmanın ödüllerini alın
Wearfit Pro simgesi
Akıllı bilekliğinizden ilgili verilere erişin
Samsung Health simgesi
Sizi formda tutmak için hedefleri ve zorlukları belirleyen eğitmen
Fitbit simgesi
Daha sağlıklı bir yaşam sürmenize yardımcı olan bir uygulama
Lose Weight App for Men simgesi
Bu egzersiz planıyla istediğiniz fitness seviyesine ulaşın
Home Workout simgesi
Evde egzersiz yapmanın en iyi yolu
Pedometer simgesi
Her gün adımlarınızı sayın
Trendyol simgesi
Resmi Trendyol uygulaması
Yemeksepeti simgesi
Türk yemek siparişi uygulaması
XCIPTV simgesi
Android için güçlü bir canlı video oynatıcısı
Google Earth simgesi
Dünya avucunuzun içinde
YouTube Kids simgesi
Artık küçük çocuklarınız da YouTube'dan keyif alabilir
Mi Remote simgesi
Nerede olursanız olun, evinizdeki elektronik cihazları kontrol edin
sahibinden.com simgesi
Türkçe'de ikinci el ürünler ve küçük ilanlar
Mackolik simgesi
Futbol ve basketbol için canlı skorlar ve bildirimler